Longevity Evidence Hub

Ev.A エビデンス

心理的逆境（ストレス・うつ・孤独）とエピジェネティック老化：22研究を統合した最新メタ分析

2026年8月発表の系統的レビュー＆メタ分析（22研究）。慢性ストレス・抑うつ・...

RCT: 0 Meta: 1

Ev.A エビデンス

食事のタイミング（Meal Timing）：サーカディアンリズムと寿命の科学的エビデンス 2026年最新

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RCT: 0 Meta: 1

Ev.S エビデンス

人生の目的（Purpose in Life）：死亡リスクを低減し健康寿命を延ばす精神的基盤

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RCT: 0 Meta: 0

Ev.B 精神的健康

認知トレーニング（Cognitive Training）：認知的関与による認知機能維持と健康寿命延伸のエビデンス

健常高齢者52RCT・MCI17RCTのメタ分析と2026年の家庭用デジタル麻雀...

RCT: 1 Meta: 2

Ev.S エビデンス

生きがい（Purpose in Life）と死亡リスク：48万人を対象とした最新メタ分析のエビデンス

[PR] 本ページはプロモーション（広告）を含みます 生きがい（Purpose ...

RCT: 0 Meta: 1

Ev.B 医薬品

セマグルチド（Semaglutide）：GLP-1受容体作動薬のエピジェネティック老化抑制RCTエビデンス 2026年最新

[PR] 本ページはプロモーション（広告）を含みます セマグルチドとは：GLP-...

RCT: 1 Meta: 1

Ev.A 運動

運動（Exercise）：テロメア維持・エピジェネティック年齢低下を通じた健康寿命延伸のエビデンス 2026年最新メタ分析

[PR] 本ページはプロモーション（広告）を含みます 【2026年8月 最新エビ...

RCT: 423 Meta: 5

Ev.A エビデンス

メトホルミン（Metformin）：2型糖尿病患者における老化疾患予防と健康寿命延伸のエビデンス

[PR] 本ページはプロモーション（広告）を含みます 著者: Dr. FJ（医師...

RCT: 0 Meta: 1

Ev.A エビデンス

植物性タンパク質（Plant-based Protein）：等カロリー置換による全死亡リスク低下と健康寿命延伸のエビデンス

植物性タンパク質が等カロリー置換によって動物性タンパク質と比較して健康寿命延伸に...

RCT: 0 Meta: 1

Ev.A エビデンス

L-テアニン（L-Theanine）：睡眠・認知機能・ストレス軽減への科学的エビデンス

L-テアニンが睡眠品質・認知機能・ストレス軽減に与える効果を科学的に解説。緑茶に...

RCT: 8 Meta: 3